+7 (981) 995-25-02
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К ПЛЯЖНОМУ ТЕННИСУ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ
НАБОР В ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ГРУППЫ
ПЕСОК - УТРО - МАСТЕР-КЛАСС
Возраст - Любой
Место - Октябрьская наб. 6к3
День - понедельник, среда, пятница
Время - 10:00-11:00
Уровень - никогда не пробовал
Тренер - свободный из имеющихся
Кол-во свободных мест - 8/8
Место - Октябрьская наб. 6к3
День - понедельник, среда, пятница
Время - 10:00-11:00
Уровень - никогда не пробовал
Тренер - свободный из имеющихся
Кол-во свободных мест - 8/8
ДИНАМИТ - ПН - УТРО - ВЗРОСЛЫЕ
Возраст - Дети
Место - Чилиева 13
День - Вторник, Четверг
Время - 9:30-11:00
Уровень - начальный
Тренер - Солдатенко Дмитрий
Кол-во свободных мест - 4/4
Место - Чилиева 13
День - Вторник, Четверг
Время - 9:30-11:00
Уровень - начальный
Тренер - Солдатенко Дмитрий
Кол-во свободных мест - 4/4
ДИНАМИТ - ВТ - ВЕЧЕР - ДЕТИ
Возраст - Дети
Место - Чилиева 13
День - Четверг
Время - 16:00-17:00
Уровень - дети
Тренер - Савинов Александр
Кол-во свободных мест - 6/6
Место - Чилиева 13
День - Четверг
Время - 16:00-17:00
Уровень - дети
Тренер - Савинов Александр
Кол-во свободных мест - 6/6
ДИНАМО - ПН - ВЕЧЕР - ВЗРОСЛЫЕ
Возраст - Взрослые
Место - Динамо 44к
День - Понедельник
Время - 20:30-22:00
Уровень - начальный
Тренер - Сушков Юрий
Кол-во свободных мест - 6/6
Место - Динамо 44к
День - Понедельник
Время - 20:30-22:00
Уровень - начальный
Тренер - Сушков Юрий
Кол-во свободных мест - 6/6
ДИНАМО - ВТ - ВЕЧЕР - ВЗРОСЛЫЕ
Возраст - Взрослые
Место - Динамо 44к
День - Вторник
Время - 21:30-23:00
Уровень - С, В (начальный)
Тренер - Трусов Олег
Кол-во свободных мест - 6/6
Место - Динамо 44к
День - Вторник
Время - 21:30-23:00
Уровень - С, В (начальный)
Тренер - Трусов Олег
Кол-во свободных мест - 6/6
ДИНАМО - СРЕДА - ВЕЧЕР - ВЗРОСЛЫЕ
Возраст - Взрослые, парни
Место - Динамо 44к
День - Среда
Время - 21:30-23:00
Уровень - С, В (начальный, средний)
Тренер - Трусов Олег
Кол-во свободных мест - 2/6
Место - Динамо 44к
День - Среда
Время - 21:30-23:00
Уровень - С, В (начальный, средний)
Тренер - Трусов Олег
Кол-во свободных мест - 2/6
ОПТИК - СРЕДА - УТРО - ВЗРОСЛЫЕ
Возраст - Взрослые
Место - Оптиков с.60
День - Среда
Время - 9:30-11:00
Уровень - С (начальный, средний)
Тренер - Трусов Олег
Кол-во свободных мест - 5/5
Место - Оптиков с.60
День - Среда
Время - 9:30-11:00
Уровень - С (начальный, средний)
Тренер - Трусов Олег
Кол-во свободных мест - 5/5
ЗАКРЫТЬ
Уровень 1.0
• Очки IAT: 0
• Навыки: Начальное знакомство с игрой
• Формат турнира: Не участвует
• Результативность: Нет результатов
• Освоение удара: Начальный
• Тренировок (часов): < 10
Уровень 1.5
• Очки IAT: 0–5
• Навыки: Понимание правил, базовая подача
• Формат турнира: Местные турниры (AT0)
• Результативность: Может не выйти из группы
• Освоение удара: Начальный
• Тренировок (часов): 10–20
Уровень 2.0
• Очки IAT: 5–10
• Навыки: Попадание по мячу, стабильные розыгрыши
• Формат турнира: Местные турниры (AT0)
• Результативность: Редкие победы в группе
• Освоение удара: Начальный
• Тренировок (часов): 20–30
Уровень 2.5
• Очки IAT: 10–20
• Навыки: Подача и удары по технике
• Формат турнира: Местные турниры (AT0)
• Результативность: Иногда выходит из группы
• Освоение удара: Уверенное
• Тренировок (часов): 30–50
Уровень 3.0
• Очки IAT: 20–25
• Навыки: Тактическая игра, движение по корту
• Формат турнира: Местные / региональные (AT0, ATR)
• Результативность: Доходит до 1/8 финала
• Освоение удара: Уверенное
• Тренировок (часов): 50–70
Уровень 3.5
• Очки IAT: 25–30
• Навыки: Игра в паре, стабильная реализация подачи
• Формат турнира: Региональные турниры (ATR)
• Результативность: Доходит до 1/4 финала
• Освоение удара: Уверенное
• Тренировок (часов): 70–100
• Очки IAT: 0
• Навыки: Начальное знакомство с игрой
• Формат турнира: Не участвует
• Результативность: Нет результатов
• Освоение удара: Начальный
• Тренировок (часов): < 10
Уровень 1.5
• Очки IAT: 0–5
• Навыки: Понимание правил, базовая подача
• Формат турнира: Местные турниры (AT0)
• Результативность: Может не выйти из группы
• Освоение удара: Начальный
• Тренировок (часов): 10–20
Уровень 2.0
• Очки IAT: 5–10
• Навыки: Попадание по мячу, стабильные розыгрыши
• Формат турнира: Местные турниры (AT0)
• Результативность: Редкие победы в группе
• Освоение удара: Начальный
• Тренировок (часов): 20–30
Уровень 2.5
• Очки IAT: 10–20
• Навыки: Подача и удары по технике
• Формат турнира: Местные турниры (AT0)
• Результативность: Иногда выходит из группы
• Освоение удара: Уверенное
• Тренировок (часов): 30–50
Уровень 3.0
• Очки IAT: 20–25
• Навыки: Тактическая игра, движение по корту
• Формат турнира: Местные / региональные (AT0, ATR)
• Результативность: Доходит до 1/8 финала
• Освоение удара: Уверенное
• Тренировок (часов): 50–70
Уровень 3.5
• Очки IAT: 25–30
• Навыки: Игра в паре, стабильная реализация подачи
• Формат турнира: Региональные турниры (ATR)
• Результативность: Доходит до 1/4 финала
• Освоение удара: Уверенное
• Тренировок (часов): 70–100
Уровень 4.0
• Очки IAT: 30–40
• Навыки: Игровой стиль, уверенность у сетки
• Формат турнира: Региональные турниры (ATR)
• Результативность: Часто доходит до 1/4 финала
• Освоение удара: Уверенное
• Тренировок (часов): 100–120
Уровень 4.5
Очки IAT: 40–60
• Навыки: Построение розыгрышей, давление
• Формат турнира: ATR / ATNC
• Результативность: Часто 1/2 финала
• Освоение удара: Уверенное / Частичный автоматизм
• Тренировок (часов): 120–150
Уровень 5.0
• Очки IAT: 60–70
• Навыки: Победы в ATR, стабильность
• Формат турнира: ATNC
• Результативность: Финалы и призы
• Освоение удара: Частичный автоматизм
• Тренировок (часов): 150–200
• Очки IAT: 30–40
• Навыки: Игровой стиль, уверенность у сетки
• Формат турнира: Региональные турниры (ATR)
• Результативность: Часто доходит до 1/4 финала
• Освоение удара: Уверенное
• Тренировок (часов): 100–120
Уровень 4.5
Очки IAT: 40–60
• Навыки: Построение розыгрышей, давление
• Формат турнира: ATR / ATNC
• Результативность: Часто 1/2 финала
• Освоение удара: Уверенное / Частичный автоматизм
• Тренировок (часов): 120–150
Уровень 5.0
• Очки IAT: 60–70
• Навыки: Победы в ATR, стабильность
• Формат турнира: ATNC
• Результативность: Финалы и призы
• Освоение удара: Частичный автоматизм
• Тренировок (часов): 150–200
Уровень 5.5
• Очки IAT: 70–90
• Навыки: Контроль темпа, тактическая зрелость
• Формат турнира: ATNC, Pro-Am
• Результативность: Регулярные финалы
• Освоение удара: Автоматизм
• Тренировок (часов): 200–250
Уровень 6.0
• Очки IAT: 90–120
• Навыки: Победы в ATNC, игра с сильными соперниками
• Формат турнира: ATNC, международные любительские
• Результативность: Финалы, титулы
• Освоение удара: Автоматизм
• Тренировок (часов): 250–300
Уровень 6.5
• Очки IAT: 121–200
• Навыки: Вариативность под давлением, высокий уровень
• Формат турнира: ATNC, AT5000
• Освоение удара: Высокий автоматизм
• Тренировок (часов): 300–400
• Результативность: Победы в топ-турнирах
Уровень 7.0 — ЛИДЕР IAT (НЕ профессионал)
• Очки IAT: 200+
• Навыки: Интуитивная реализация любого удара, лидер по уровню
• Формат турнира: ATNC, AT Pro-Am
• Результативность: Финалы и титулы в топовых турнирах
• Освоение удара: Полный автоматизм
• Тренировок (часов): 400+
• ❗ Может участвовать в ATNC, если не является профи по РПТТ (не в сборной РФ (РПТТ), не МС/КМС с действующим нормативом, не входит в топ-10 РПТТ или топ-200 ITF)
• Очки IAT: 70–90
• Навыки: Контроль темпа, тактическая зрелость
• Формат турнира: ATNC, Pro-Am
• Результативность: Регулярные финалы
• Освоение удара: Автоматизм
• Тренировок (часов): 200–250
Уровень 6.0
• Очки IAT: 90–120
• Навыки: Победы в ATNC, игра с сильными соперниками
• Формат турнира: ATNC, международные любительские
• Результативность: Финалы, титулы
• Освоение удара: Автоматизм
• Тренировок (часов): 250–300
Уровень 6.5
• Очки IAT: 121–200
• Навыки: Вариативность под давлением, высокий уровень
• Формат турнира: ATNC, AT5000
• Освоение удара: Высокий автоматизм
• Тренировок (часов): 300–400
• Результативность: Победы в топ-турнирах
Уровень 7.0 — ЛИДЕР IAT (НЕ профессионал)
• Очки IAT: 200+
• Навыки: Интуитивная реализация любого удара, лидер по уровню
• Формат турнира: ATNC, AT Pro-Am
• Результативность: Финалы и титулы в топовых турнирах
• Освоение удара: Полный автоматизм
• Тренировок (часов): 400+
• ❗ Может участвовать в ATNC, если не является профи по РПТТ (не в сборной РФ (РПТТ), не МС/КМС с действующим нормативом, не входит в топ-10 РПТТ или топ-200 ITF)
ВСЕСЕЗОННЫЕ ПЛЯЖНЫЕ ЦЕНТРЫ
ВЦПС «ПЕСОК», Октябрьская наб. 6, корп. 3
(метро «Новочеркасская»)
ВЦПС «ПЛЯЖ», ул. Фучика, 2а
(метро «Бухарестская»)
ВЦПС «ДИНАМИТ», пер. Челиева, 13
(метро «Дыбенко»)
ВЦПС «ДИНАМО», проспект Динамо, 44б
(метро «Крестовский остров»)
ВЦПС «ОПТИК», улица Оптиков, с60
(метро «Старая Деревня»)
(метро «Новочеркасская»)
ВЦПС «ПЛЯЖ», ул. Фучика, 2а
(метро «Бухарестская»)
ВЦПС «ДИНАМИТ», пер. Челиева, 13
(метро «Дыбенко»)
ВЦПС «ДИНАМО», проспект Динамо, 44б
(метро «Крестовский остров»)
ВЦПС «ОПТИК», улица Оптиков, с60
(метро «Старая Деревня»)
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Мы тренируемся на топовых площадках Санкт-Петербурга— в крытых и открытых песчаных центрах. Точное место указано в расписании на сайте. Летом — больше игр на свежем воздухе, зимой — комфортные тёплые залы.
Не просто можно — нужно! У нас есть тренировки и мастер-классы для новичков, где ты освоишь базу, познакомишься с игрой и получишь море кайфа от первых ударов. Инвентарь предоставим, настрой — твой! Особенно рекомендуем попробовать игровые тренировки. Они в расписании.
- Удобную спортивную одежду. К примеру шорты и футболку. Если на улице и прохладно, то что-то с собой с длинным рукавом.
- Питьевую воду Полотенце и душевые принадлежности.
- Тапочки - дойти до кортов.
- Кроссовки не нужны — мы играем босиком на песке!
- Ракетку предоставим (или бери свою, если есть)
- Если тренировка на улице и солнечно — возьми кепку, солнцезащитные очки и крем от солнца.
- И обязательно - хорошее настроение.
У нас есть несколько форматов, чтобы каждому было интересно и комфортно:
- Игровая тренировка Идеальна для новичков и тех, кто хочет сразу влиться в игру. Тренер находится на корте — играет вместе с участниками или против, комментирует действия, подсказывает по ходу, помогает с тактикой и движением. Всё в лёгкой, поддерживающей атмосфере.
- Тренировка на проработку навыков Если хочется больше техники — это твой вариант. Занятие включает разминку, упражнения в парах, тро́йках, большое количество отработки однотипных ударов. Группы часто делятся по уровню, чтобы всем было комфортно. Если не знаешь, в какую подгруппу — пиши в ТГ или Whatsapp мы подскажем. Главное — прийти. Мы найдём для тебя подходящий темп.
Да. При записи через расписание ты можешь сразу оплатить занятие. Если не оплатил, то за день ты получишь ссылку на оплату. Принимаем карты, СБП и переводы. Абонементы и разовые тренировки — на выбор. Все детали уточним после регистрации.
Выбери удобное время и центр в разделе Расписание, нажми "Записаться" и оставь контакты. Мы свяжемся и подтвердим участие. Можно сразу оплатить участие если уверен. Если передумал — просто предупреди, чтобы место не пустовало.
Да! Пляжный теннис — командный вид спорта, так что бери подругу, друга или коллегу. А если идёшь один — подберём тебе партнёра на тренировке. Все свои!
Пляжный теннис — это спорт без возрастных ограничений.
- Детских групп пока нет, но если вашему ребёнку 12 лет и старше — он(а) уже может участвовать во взрослых тренировках. Мы учитываем уровень и физподготовку, помогаем адаптироваться в команде и создать комфортную игровую атмосферу.
- Верхнего предела нет — у нас тренируются и играют люди в 40, 50 и даже 60+ лет. Главное — желание двигаться, кайфовать и быть на песке. Этот спорт бережно относится к суставам и отлично подходит как для прокачки формы, так и для удовольствия.
Если тренировка запланирована на улице и будет дождь — мы предупредим заранее и предложим альтернативу. В крытых залах — тренировки проходят в любую погоду.
Конечно. Есть разные варианты — от 4 до 12 занятий. Абонементы дешевле и дают приоритетную запись на тренировки. Запроси у тренера или напиши в Telegram.
НАШИ УЧЕНИКИ О ПЛЯЖНОМ ТЕННИСЕ
В КЛУБЕ BALANCERA
В КЛУБЕ BALANCERA
НАШИ УЧЕНИКИ О ПЛЯЖНОМ ТЕННИСЕ
В КЛУБЕ BALANCERA
В КЛУБЕ BALANCERA
- Антон ДуловХорошее место для тех, кто ищет игровой вид спорта с хорошей фитнес нагрузкой. Вне ограничения возрастов. Отличный тренер идёт в комплекте!
- Алексей ТурковЯ здесь с момента основания клуба. Собственно, именно тут я и открыл для себя пляжный теннис по-настоящему. Что нравится: очень позитивная обстановка, тренерский состав и их подход к тренировкам, партнеры по игре.
- Наташа БогдановаДля меня пляжный теннис — это спорт, который считает в себе все самое лучшее: физическую нагрузку, отдых, смех и отличную компанию. С помощью пляжного тенниса у меня формируется ощущения связи и контроля над собственным внутренним миром.
- Дмитрий ЧеременинПродолжение лета в Питере — это кайф. Работа в парах, причем, часто меняющихся, это игра на всех струнах души и ломка самого себя с перестройкой в лучшую сторону. Азарт аж захлестывает. Я лет 25 вообще физкультурой не занимался. Игровые виды спорта не интересовали. Я ли это?)))
- Владислав СоколовМоя дочь перешла в пляжный из большого. Пляжный теннис увлек и меня. Получаю удовольствие от каждой игры и тренировки, и заряд бодрости на всю неделю!
Центр ПЕСОК, Октябрьская наб., 6 к.3
Каждую среду с 10:00 до 11:00
Приглашайте своих друзей, коллег, родителей - ВСЕХ попробовать пляжный теннис — спорт, который совмещает солнце, движение и удовольствие!
Каждую среду с 10:00 до 11:00
Приглашайте своих друзей, коллег, родителей - ВСЕХ попробовать пляжный теннис — спорт, который совмещает солнце, движение и удовольствие!
Отправляя ваши персональные данные, вы соглашаетесь с положением о персональных данных